- Tytuł:
- Ból emocjonalny : strategie i ćwiczenia, dzięki którym poradzisz sobie z cierpieniem psychicznym
- Autorzy:
- McKay, Matthew
Fanning, Patrick
Pool, Erica
Zurita Ona, Patricia - Współtwórcy:
- Błaż, Agata. Tłumacz
Dwulat, Kaja. Redaktor
Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne. Wydawca - Temat:
- Autopsychoterapia
Ból psychiczny
Kompetencje emocjonalne
Odporność psychiczna
Radzenie sobie ze stresem
Stres
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
Uczucia
Psychologia - Rok wydania:
- 2024
- Wydawca:
- Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Książka